Selbstbehauptung und Selbstverteidigung: WEN-DO–Wochenend-Kurs für Mädchen von 9-12 Jahren am Sa, 02.12.23 und So, 03.12.23, jeweils von 10-15 Uhr.

WEN-DO ist ein speziell für Frauen und Mädchen zugeschnittenes Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsprogramm, bei der es darum geht, die innere Einstellung und die körperliche Selbstverteidigung zu stärken und zu trainieren. Es wird geübt, Gefahrensituationen schnell zu erkennen, realistisch einzuschätzen und adäquat zu handeln. Das Kennenlernen der eigenen Möglichkeiten und Grenzen ist eine wichtige Voraussetzung dafür, individuelle Stärken ausbauen zu können. Hier geht es darum, das Selbstbewusstsein der Mädchen zu stärken, um sich im Alltag in Gruppen oder auch gegenüber Einzelpersonen zu behaupten.
Es handelt sich hier um einen intensiv Wochenendkurs, der speziell auf die o.g. Altersgruppe abgestimmt ist.

Der Kurs wird von einer qualifizierten WEN-DO-Trainerin geleitet, welche in der Region Hannover an vielen Schulen diese Kurse gibt.
Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Die Teilnehmerinnenanzahl ist begrenzt! Die Teilnahmegebühr beträgt 55,00€.
Anmeldungen bitte per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 05136/ 896979

Was: WenDo Kurs für Mädchen von 9 – 12 Jaren
Wann: 02.12.2023 + 03.12.2023 10:00 bis 15:00
Wer: Kursleiterin: Ursula Mathyl
Wo: im Johnny B Burgdorf
Sorgenser Str. 30